Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 25 menit, Memasak - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 18021329
|