Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 71,10g | Prot: 22,96g | Karb: 272,58g.
Makan Pagi: Курага, Мёд, Банан, Яблоко Голден, Сельдерей. Makan Siang: Банан, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кокос. Makan Malam: Helios Джем Из Манго, Черника, Красная Смородина, Малина, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan captain_marvel113
|