Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 160,99g | Karb: 258,30g.
Makan Pagi: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Farina di Castagne. Makan Siang: Salmone, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein, Mirtilli, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Masina Carne di Cavallo. Camilan/Lainnya: Marmellate e Conserve, Farina di Castagne, Mela. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibrachicco
|