|
|
1283 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 52,24g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Makan Malam: Куриные Котлеты, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, RIOBA Сливки 10%, Медовик. Camilan/Lainnya: Му-Му Чизкейк, Раф Кофе, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
|
1403 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Stepper - 10 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 36 menit, Istirahat - 14 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivanovakr
|