|
apple pie banana oat
|
1656 kkal
|
Lemak: 57,58g | Prot: 68,76g | Karb: 229,03g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Kopi, Madu, Apel Granny Smith, Pisang Kecil, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Kerupuk Udang, Tempe Orek, Kubis Hijau Dimasak, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Goreng, Tempe Bacem, Tempe Orek, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Nanas, Martabak Manis. lagi...
|
|
1187 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zalfa nella
|