Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 28,98g | Karb: 119,06g.
Makan Pagi: Limão, Linea Xilitol. Makan Siang: Tomates, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Frito sem Gordura, Quero Maionese, Abacate. Makan Malam: Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: Mel, Natu's Farelo de Trigo , Mamão Papaia, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natycris97
|