Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 117,24g | Karb: 66,73g.
Makan Pagi: Banana Prata, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Makan Siang: Alface, Subway Cebola, Peito de Frango, Tomates. Makan Malam: Turma da Mônica Maçã, Sadia Mussarela, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Queijo Mozzarella, Banana Prata, Ovo, Caqui. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauracarvalho276
|