Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 66,27g | Karb: 81,08g.
Makan Pagi: Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Rainbow Manteli Natural, Rainbow Cashewpähkinä Natural, Valio Arki Raejuusto. Makan Malam: Voi, Findus Wok Vihannekset , So Fine Tofu Maustamaton. Camilan/Lainnya: Rainbow Cookies Valkoinen Suklaa & Karpalo, Fazer Super Salmiakki, Fazer Ruispuikula, Rainbow Kermajuusto 17%, Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luomu Babypinaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hepsu
|