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seguimos igual... después del finde...
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69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1649 kkal
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Lemak: 76,65g | Prot: 74,42g | Karb: 157,70g.
Makan Pagi: Hacendado Aceite de Oliva, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Zespri Kiwi Green, Dolce Gusto Cortado. Makan Siang: Hacendado Mandarina, Pepino, Escarola, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo, Patata Cruda, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Vinagre. Setelah Makan Siang: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur, El Caserío Quesitos, Carrefour Tortitas de Maíz. Makan Malam: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo, Patata Cruda, Escarola, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Hacendado Arándanos Enteros . Camilan/Lainnya: Facundo Pipas. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan silviavaldes75
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