Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 64,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 68,71g | Prot: 97,03g | Karb: 261,79g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Makan Siang: Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Pizza Marinara. Makan Malam: Mulino Bianco Pan Bauletto, Nutella Nutella, Mon Chéri Cioccolatino. lagi...
|
|
129 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|