Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 53,74g | Karb: 166,81g.
Makan Pagi: Dulano Leberwurst, Grob , Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Filinchen Vollkorn, Weich Gekochtes Ei, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Paprika. Makan Siang: Chow Mein Chinesische Nudeln. Makan Malam: Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo, Netto Spiralnudeln. Camilan/Lainnya: Berliner Kindl Bier, Harry Protein Toast , Daim Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kebie55
|