Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 49,07g | Karb: 233,11g.
Makan Pagi: DM Bio Blütenhonig, Körnerbrot, Kaffee, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Lasagne mit Gemüse, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Pesto Rosso. Makan Malam: Bauer Erdbeerjoghurt, Bio Basis Müsli Cerealmix, Gewürzgurken, Alnatura Streichcreme Toskana, Gut & Günstig Brotaufstrich Eiersalat, Körnerbrot. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|