Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 88,65g | Prot: 106,36g | Karb: 160,35g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Сметана , Блины с Творогом, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Томатный Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Табрис Люля-Кебаб из Индейки. Makan Malam: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Русское Море Кета Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Гренни Смит, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Рот Фронт Карамель Барбарис. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|