Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3098 kkal
|
Lemak: 94,26g | Prot: 227,57g | Karb: 337,71g.
Makan Pagi: Snickers Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|