Итого за 2 недели -1,8
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 73,80g | Prot: 94,17g | Karb: 137,64g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Рыбный День Кета с Лимоном, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Вафли творожные. Makan Siang: Протеиновое мороженое, Селёдка под шубой, Уха. Makan Malam: Пирог с яйцом и луком пп. Camilan/Lainnya: Пирог с яйцом и луком пп, Orion Choco Pie, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|