Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2011
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 165,66g | Prot: 121,97g | Karb: 31,55g.
Makan Pagi: Mushrooms , Spinach , Cheddar Cheese , Onions , Heavy Cream, Egg, Bacon. Makan Siang: All-Meat Chili. Makan Malam: Celery, Blue Cheese Dressing, Hot Wings. Camilan/Lainnya: Pecan Nuts , Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|