Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 57,56g | Prot: 101,51g | Karb: 211,53g.
Makan Pagi: Mermelada, Bagley Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Zapallito Relleno, Tuco, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Makan Malam: Grido Helado, Peceto, Lechuga de Hoja Verde, Nutrileza Hamburguesa de Calabaza y Trigo Burgol. Camilan/Lainnya: Mate, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rutmicaelavargas10
|