Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 95,75g | Prot: 102,62g | Karb: 194,37g.
Makan Pagi: Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Banana, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Torta tenerina. Makan Siang: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Granarolo Burro, Select Fagioli Cannellini Secchi, Petto di Pollo. Makan Malam: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Camilan/Lainnya: Torta tenerina. lagi...
|
|
334 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 35 menit, Samsung Health - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|