Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 139,95g | Karb: 66,40g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. Makan Siang: Arance, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Makan Malam: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive (Piccole-Extra Large), Surimi, Carrefour Insalata Iceberg . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andr367
|