Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2306 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 100,26g | Karb: 306,15g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Räucherlachs, McDonald's Coca-Cola (Mittel), REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Grüner Blattsalat, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Körnerbrot, Aldi Schafskäse. Camilan/Lainnya: Schwarzwälder Kirschtorte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|