Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
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59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1586 kkal
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Lemak: 120,86g | Prot: 88,37g | Karb: 26,73g.
Makan Pagi: Café Espresso, Café Cortado. Makan Siang: Zumo de Limón, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Martínez Morcilla de Cebolla, Mercadona Chorizo Oreado, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana. Makan Malam: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Queso Gouda. Camilan/Lainnya: Turrón chocolate, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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