Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 94,01g | Prot: 117,47g | Karb: 72,67g.
Makan Siang: Arcor Porotos Alubia, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Makan Malam: Salsa Blanca, Fideos, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Xtrenght Proteína. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Osvaldo Krausemann
|