Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 116,48g | Prot: 82,34g | Karb: 209,28g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Crepioca, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Laranjas, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pastel de Carne, Power One Pasta de Amendoim Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndréTrosdolf
|