Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 88,35g | Prot: 102,25g | Karb: 133,37g.
Makan Pagi: Shake. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Chuchu Cozido, Couve Refogada. Makan Malam: Kibon Sorvete de Creme, Amendoim, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ju Polisel Vendruscolo
|