Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 63,36g | Karb: 213,11g.
Makan Pagi: Kamps Kürbiskernbrötchen, Grandessa Sauerkirsch Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte. Makan Siang: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Netto Kaiserbrötchen. Makan Malam: Aldi Bio Feta, Ja! Schmand 24% Fett , Eierkuchen, Dr. Oetker Grießbrei, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Camilan/Lainnya: funny-frisch Kruspers Chili & Cream, Trader Joe's Jelly Beans. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divane19
|