Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 72,48g | Prot: 52,57g | Karb: 87,49g.
Makan Siang: Magnum Badem, Tadelle King Size, Viski. Makan Malam: Dana Kavurma, Fırında Kaşarlı Mantar, Rakı, Eker Süzme Yoğurt, Fava, Zeytinyağlı Barbunya. Camilan/Lainnya: Tatlı İçecek veya Likör. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|