Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2857 kkal
|
Lemak: 103,22g | Prot: 111,24g | Karb: 362,04g.
Makan Pagi: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Makan Malam: Unicum Unicum Amaro, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno , Cameo Pizza Ristorante al Salame, Cameo Pizza Ristorante al Salame, Cameo Pizza Ristorante al Salame, Certossa Gallette di Mais, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Camilan/Lainnya: Grom Gelato al Pistacchio, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|