Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 118,34g | Prot: 112,69g | Karb: 104,90g.
Makan Pagi: Café Cortado. Makan Siang: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Cortezas de Cerdo, Vino Sauvignon Blanc, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón. Makan Malam: Queso Gouda. Camilan/Lainnya: Turrón chocolate, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana ginestar
|