Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
465 kkal
|
Lemak: 5,19g | Prot: 40,91g | Karb: 61,75g.
Makan Pagi: Cafezinho, Pão de Queijo. Makan Siang: Tio Jorge Feijão , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Maçãs Gala. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beearabelloo
|