Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 19,43g | Prot: 62,31g | Karb: 41,79g.
Makan Pagi: Ameixas, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral. Makan Siang: Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandamir
|