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Heute Mittag gab es King Prawns und Kabeljau in Eipanad. Wie alles was ich von meinem Mann bekomme, wieder einmalig gut. - Beim Gewicht 100g hoch, na, das geht. Zur Zeit lauf ich auch nicht. Dafür ist mir das Wetter zu uselig.
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73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1112 kkal
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Lemak: 35,80g | Prot: 76,08g | Karb: 120,47g.
Makan Pagi: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Dulano Kochschinken, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Roggen Dünn. Makan Siang: Penny Markt Reines Rapsöl, Deutschesee Kabeljaufilet, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette, Ei, Semmelbrösel, Gelima King Prawns. Makan Malam: Ei, Mühlenhof Delikatess Schinkensülze, Lätta Lätta Joghurt, Wasa Roggen Dünn. Camilan/Lainnya: Rapp Traube Rot. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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