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He intentado subir una foto nose si os llegará algo que desastre jajajja 🤦🏻♂️😂😈🤘🏻
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2298 kkal
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Lemak: 49,02g | Prot: 163,17g | Karb: 289,00g.
Makan Pagi: Hacendado Té Verde, Hacendado Pan de Molde Integral, Kiwi, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Makan Siang: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Makan Malam: Hacendado Macarrones Integrales, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pollo Asado, Papa Asada. Camilan/Lainnya: Aldi Pechuga de Pavo, El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Jamón Serrano. lagi...
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2830 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 50 menit, Treadmill - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan AsierFDZ
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