Daftar  |  Masuk

Jurnal siapa21aja11, 12 Mar 21

met makan siang manteman

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2021:
1002 kkal Lemak: 36,78g | Prot: 52,81g | Karb: 96,25g.   Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Bacem, ABC Saus Sambal , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Ikan Mujair Goreng. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kuning Telur Matang, Ikan Mujair Goreng, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Lontong Sayur, Sambal Goreng Kentang, Tango Drink Velluto, Tic Tac Mix Makanan Snack. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan siapa21aja11


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.