Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 85,36g | Prot: 78,42g | Karb: 44,90g.
Makan Pagi: Svetia Stevia, Silk Leche de Almendras, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Makan Siang: SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Lechuga, Queso Panela, Lala Crema, Aguacate, Los Pinos Queso Tipo Cheddar. Makan Malam: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo. Camilan/Lainnya: Hershey's Almonds, Holanda Magnum Almendras (87g). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Gacarios
|