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1253 kkal
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Lemak: 51,57g | Prot: 83,81g | Karb: 116,21g.
Makan Pagi: Horneaditos Pan Integral con Miel y Pasas, Latti Cuajada, Latti 0% Grasa Leche Descremada Latti, Ni una Dieta Mad Proteína Ni una Dieta Mas. Makan Siang: Clara de Huevo, Yema de Huevo Cocida, Fruco Mayonesa, Papa Cocida, Brócoli, Zanahoria Cocida, Tomates, Cebollas, Aburra Atún en Aceite. Makan Malam: Brócoli, Fruco Mayonesa, Tomates, Cebollas, Papa Cocida, Lomo de Cerdo Asado. Camilan/Lainnya: Noel Ducales, Chocolyne Chocolatina. lagi...
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Sejarah Berat Badan derly12
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