Daftar  |  Masuk

Jurnal Свет11111, 12 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
74,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2021:
1338 kkal Lemak: 49,31g | Prot: 74,45g | Karb: 150,88g.   Makan Pagi: Рисовая Мука, Яйцо, Изюм, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Omega 3 950 Mg. Makan Siang: Зерница Макароны Ракушки, Лук, Свеклы, Сельдь. Makan Malam: Морковь, Лук, Капуста Белокочанная, Холодец. Camilan/Lainnya: Свеклы, Сельдерей, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухие Семена Чиа, Молочка:Йогурт термостатный. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Свет11111


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.