Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 14,29g | Prot: 100,13g | Karb: 125,02g.
Makan Pagi: Egg Yolk, Egg White. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Indomaret Jamur Kuping, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soft Silken Tofu , Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Javara Kacang Hijau, Chicken Vegetable Soup, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar, Finna Kerupuk Rasa Bawang. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duinatha
|