|
Моя яблочная пп шарлотка💗
|
1354 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 49,93g | Karb: 191,31g.
Makan Pagi: Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Урбеч Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Швепс Биттер Лемон, Первым Делом Огурчики Маринованные, Котлеты из Индейки на Пару, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Горох Варёный. Makan Malam: Шарлотка ПП, ПП Конфеты. Camilan/Lainnya: Козинаки. lagi...
|
|
2267 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 32 menit, Memasak - 2 jam, Menonton Televisi - 10 jam, Tidur - 10 jam dan 28 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
11 Mar 21 oleh anggota: persik8frfxfhhjjuu
|
Напишите пожалуйста рецепт,очень аппетитно выглядит😍
11 Mar 21 oleh anggota: Nare6ka
|
200 гр.мягкого творога, 2 яблока,
100 гр. рисовой муки, 1ч.л. разрыхлителя,
Любой подсластитель
2 яйца.
В духовку на 180* , готовность проверять зубочисткой 🙂
11 Mar 21 oleh anggota: kuriza@gril
|
11 Mar 21 oleh anggota: kuriza@gril
|
Доброй ноченьки.. Тоже вчера шарлотку делала, но у меня не такая пышная получилась (.. Но румяная! А Ваша - аппетитная красавица! 😋😋😋СПАСИБО за рецепт, утащила))
11 Mar 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
|
11 Mar 21 oleh anggota: kuriza@gril
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ "СТРОЙНЯШКИ" ИЩЕТ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ, ПИШИТЕ В WHATSAPP "Хочу в чат" - 89532347542. РАДЫ НОВЫМ УЧАСТНИЦАМ, ПОМОЖЕМ И ПОДДЕРЖИМ🤗
11 Mar 21 oleh anggota: Olga Filippowa
|
11 Mar 21 oleh anggota: И я тут
|
Дорогие Девочки!!!!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 🌹
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀♀♀!!!🌹🌹🌹 ♀♀♀
Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы
Мы учим основам ПП🥐🧀 Даём меню на день Даем Рецепты ПП Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 8 964 878 66 33
12 Mar 21 oleh anggota: 444777f
|
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
12 Mar 21 oleh anggota: mnbanm
|
Рисовую муку можно заменить на кокосовую?
12 Mar 21 oleh anggota: Noza1980
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 Mar 21 oleh anggota: gh647
|
12 Mar 21 oleh anggota: ириска на пп
|
Не пробовала с кокосовой, просто на рисовой получается очень нежное тесто.
12 Mar 21 oleh anggota: kuriza@gril
|
12 Mar 21 oleh anggota: Natalka311280
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|