Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 121,77g | Karb: 211,91g.
Makan Pagi: Rosinen, REWE Mandeln Gehobelt, Nesquik Knusper-Frühstück, Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere . Makan Siang: Steiner Food Low Carb Protein Brot, Tomaten, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Vemondo Veganes Hack. Makan Malam: Nesquik Knusper-Frühstück, Globus Beeren-Mix TK, Milbona Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Lidl Alesto Nuts Royal , Fairglobe Bitter-Schokolade, Grüne Paprika. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harry Walter
|