|
Voi ei, taas samaa kuin eilen.
|
928 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 78,59g | Karb: 78,75g.
Makan Pagi: Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi, Banaanit, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro, Mansikat, Pirkka Tyrni. Makan Siang: Pirkka Ohuet Vihreät Pavut, Sienet, Pinaatti, Valio Polar 9 Levittyvä, Perunaporkananauriskanapihvi, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Makan Malam: Arla Raejuusto 2%, Atria Broilerin Fileesuikale, GoGreen Kvinoa (Keitetty), Kreikkalainen Salaatti, Keitetty Kananmuna. lagi...
|
|
 Komentar
On herkullinen annos. Proteiinia riittävästi.
12 Mar 21 oleh anggota: pirkkok3
|
Mulla menee helposti samat pötköön, en tajua miksei töki☺Toki vaihtelen viikottain.
12 Mar 21 oleh anggota: Herttasalme
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 610310
|