Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
385 kkal
|
Lemak: 16,87g | Prot: 21,33g | Karb: 39,26g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Uno Kepekli Ekmek. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sserappp
|