Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 24,64g | Prot: 85,14g | Karb: 228,56g.
Makan Pagi: Mandorle, Poggio del Farro Flakes di Farro, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Makan Siang: Peperoni, Finocchio Crudo, Bio Trevisan Pane di Segale Integrale Biologico, Bontà Verde Insalata Mista, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Makan Malam: Pane Comune, Dimmidisì Caponata di Verdure, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Camilan/Lainnya: Minestrone, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Melinda Mela Golden. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|