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Bin gespannt, wie es weitergeht 🙃 Und wann ich unter 79 komme, wenn überhaupt noch 😅
Weiterhin motiviert 💪💪
Verregnete Grüße an alle ☔😃🌻
F: 38,4
W: 43,8
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79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1503 kkal
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Lemak: 74,77g | Prot: 130,30g | Karb: 90,21g.
Makan Siang: Avocado, Banane, Apfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Malam: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Barilla Pesto Alla Genovese, Seaside Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguß, Zucchini. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hi du hast genau meine Werte. Ich habe es heute endlich U79 geschafft. Hoffe am Wochenende halte ich durch. 😏
12 Mar 21 oleh anggota: susi1962 meyer
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Hi Susi 😃 ich habe es heute tatsächlich auch geschafft, nach 1,5 Wochen auf und ab im 79er Bereich. Aber gerade U79 ist die Motivation, gut durchs Wochenende zu kommen 💪😃
Wir schaffen das 😁🤗💪🌻
12 Mar 21 oleh anggota: FruityLiba
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Supi. Dann machen wir mal weiter 👍😏
12 Mar 21 oleh anggota: susi1962 meyer
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Sejarah Berat Badan FruityLiba
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