Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 11 Mar 21

Обед:
Блинчики с начинкой из куриного фарша и риса

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2021:
1726 kkal Lemak: 74,14g | Prot: 92,08g | Karb: 174,03g.   Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Ветчина из Окорока, Кофе, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний. Makan Siang: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, АО Тандер Яблоко, Вареное Яйцо, Сметана, Чай. Makan Malam: Мерси Конфеты, Помидор Соленый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Сметана, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Лента Виноград Ред Глоб, Яшкино Крекер Французский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, Рафаэлло Конфета, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
1559 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.