Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 57,07g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Kölln Zimtiges Hafer-Porridge, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaufland Apfelmus, Erdbeeren, Heidelbeeren, Zucker. Makan Siang: Milbona Cremosano 15%, Olivenöl, K-Classic Mozzarella, Aldi Basmati Reis, Ei, Brokkoli. Makan Malam: Rispentomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Olivenöl, Essig, Landjunker Hähnchen Hacksteak. Camilan/Lainnya: Kinder Cere Alé. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan la_teeery
|