Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 70,03g | Karb: 81,65g.
Makan Pagi: Water (Bottled) . Makan Siang: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Member's Mark Steelhead Trout. Makan Malam: Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Parm Crisps Original, Southern Home Chicken Salad, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Sun World Black Seedless Grapes . Camilan/Lainnya: Light Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|