Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 63,07g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: Fresh 'N Fruity Green Yogurt - Thick and Creamy, Apples , Peanut Butter. Makan Siang: Baby Spinach, Cream Cheese , Bagel. Makan Malam: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger, Cottage Pie. Camilan/Lainnya: Graze Skinny Dipped Almonds Berry Dusted Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nealej3
|