Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 67,80g | Karb: 135,89g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Любятово Печенье Мария Традиционное, Хлеб, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Белый Хлеб, Картофель с Грибами. Makan Siang: Семена Льна, Варенье, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Вкусняев Молоко Отборное, Альметьевск Армянский Лаваш Матнакаш, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Пончики (Обычные), Twix Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kam4ever
|