我剛開減重 戒消夜就是喝無糖豆漿,冰箱一定會備一罐,半夜餓到睡不著 就去倒一些喝。
10 Mar 21 oleh anggota: 我一定要成功 加油
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以前我也會吃10顆以內的調味堅果,配無糖氣泡水,後來發現還是只喝無糖茶,不要刺激胰島素效果最好,無糖豆漿也很棒,我也常買😋。
10 Mar 21 oleh anggota: joyce_ch
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10 Mar 21 oleh anggota: 尼歐NEO
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如果晚餐真的忍不住,推薦「黃正宜生酮餐-無澱粉烤包」(一顆熱量30卡以下,有飽嘴飽足感),我是蝦皮買。我也是澱粉控,有時候就是很想吃碳水😝,後來找到這個替代品,偶爾拿來解饞,無澱粉但吃起來有中式糕餅的感覺,不過口感跟味道不是每個人都能接受,可以先買一點試看看!(ps他們家產品訂完要一個多月才拿得到喔)
10 Mar 21 oleh anggota: zona98
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10 Mar 21 oleh anggota: 我一定要成功 加油
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11 Mar 21 oleh anggota: 尼歐NEO
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我也有訂購黃正宜生酮點心,1/27下單,現在3/11還沒來😅真的有點無言⋯⋯
11 Mar 21 oleh anggota: 火鍋小姊姊
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11 Mar 21 oleh anggota: joyce_ch
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@s3653753,我上次訂等超過一個半月,最後還是寫訊息去催才拿到🤣🤣🤣🤣但目前覺得很值得,我很愛吃哈哈
11 Mar 21 oleh anggota: zona98
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如果你喜歡「發粿」這種口感,生酮食物適合你,如果不愛,先下單些許數量嚐嚐鮮就好,不然會浪費😅
11 Mar 21 oleh anggota: 尼歐NEO
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Zona:好~~久~~呀😳😳😳我昨天有發訊息問了,他們回覆我還沒做齊⋯我在想說,你們做不來大量訂單,又不停開直播推廣,看不懂餒😅
11 Mar 21 oleh anggota: 火鍋小姊姊
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網紅食物或網紅物品都這樣,一方面狂廣告,一方面狂接訂單,然後又發不出貨。現實就是這樣。所以網紅食物不用急跟風😅
11 Mar 21 oleh anggota: 尼歐NEO
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s3653753:他們家真的要等超久(很跩),但因為我很愛吃他們家的烤包(發粿愛用者XD),所以願意等(我都手機設提醒:下訂後第40天發訊息問什麼時候才到貨,這40天之間我就當沒訂過 🤣不然會等到生氣)
11 Mar 21 oleh anggota: zona98
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