Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
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84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1945 kkal
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Lemak: 105,42g | Prot: 106,05g | Karb: 149,83g.
Makan Pagi: Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Makan Malam: Aguacate, Taco de Bistec, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Milpa Real Totopos para Chilaquiles. Camilan/Lainnya: Branli Granola sin Azúcar + Amaranto, Danone Yopro 15G Proteína , Dulces de la Rosa Pulparindo, Café Instantáneo. lagi...
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Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Rolomas
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